Тренажерный зал, йога и пилатес

Фигура мечты.
Бой недостаткам

Хотите поработать над своим телом? Это возможно в тренажерном зале IDEALLANE и на занятиях по йоге и пилатесу. Сбросить лишний вес, подтянуть мышцы, придать телу желаемый рельеф, обрести энергию и бодрость можно под руководством наших сертифицированных тренеров. Все спортивные занятия, групповые или индивидуальные, строятся таким образом, чтобы вы могли чувствовать собственный прогресс. Даже если речь идет о группе, тренер уделяет время для индивидуальной работы с каждым, внимательно отслеживая и направляя развитие всех участников.

Будьте красивыми от макушки до кончиков пальцев
Красота и здоровье
Ваш путь к спорту

Занятия на кардио- и силовых тренажерах подходят не только тем, кто стремится скорректировать фигуру, но и тем, кто хочет тонизировать организм и стать более здоровым.

Тренажерный зал салона укомплектован оборудованием от таких известных в мире бодибилдинга и фитнеса производителей, как Lite Fitness, Hammer Strength. При этом цены на его посещение вас приятно удивят.
Зона кардио может рассматриваться как подготовительный этап перед началом работы на силовых тренажерах, т.к. здесь происходит укрепление мышц и нарабатывается выносливость.

Силовые тренажеры, представленные модификациями, популярными во всем мире, помогут вам обрести желаемый рельеф.
На все возникающие вопросы ответят профессиональные тренеры, стаж работы каждого из которых составляет не менее 10 лет.

Вы можете выбрать групповые занятия или индивидуальные тренировки, в ходе которых будет разработана персональная программа с учетом особенностей вашего организма. Все упражнения будут выполняться под контролем тренера. Стоимость такого занятия в тренажерном зале зависит от того, выбираете вы индивидуальный вариант или малую группу (2-3 человека).

Хотите начать преображение?
Оставьте свои контакты. Наш администратор вам перезвонит и запишет на тренировку.





В гармонии с собой.
Всестороннее развитие

Также в IDEALLANE проводятся занятия по йоге, которая позволяет не просто обрести физическую форму и гармонию, но также способствует омоложению организма. Пилатес – более активная разновидность йоги — дает возможность задействовать глубоко залегающие мышцы. Такие тренировки рекомендованы всем, кому необходимо укрепить мышечный каркас, или в рамках реабилитационной терапии.

Цена занятий йогой в IDEALLANE в Воронеже отличается демократичностью. Работа над собой может проходить в небольших группах или индивидуально с использованием разнообразных тренажеров.

Также к вашим услугам фитнес-йога, направленная на улучшение растяжки и укрепление мышц и связок.

Йога – вечный источник молодости